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Adultos y niños (5–13 años) · Todos los niveles

ARTES MARCIALES EN MADRID RÍO · PONTONES

El Club de Artes Marciales más moderno de Madrid

Entrena de otra manera

Las artes marciales forman parte de un entrenamiento físico y mental basado en la técnica, la coordinación y el control del cuerpo. En The Wod Club hemos ampliado el centro con una nueva sede dedicada exclusivamente a las artes marciales: progresión real, atención cercana y aprendizaje seguro. No importa tu nivel de partida. El entrenamiento se adapta a cada persona.

Un método de aprendizaje claro

Primero aprendes a moverte, después a controlar, finalmente a reaccionar. El objetivo no es solo que entrenes, sino que entiendas el movimiento y desarrolles seguridad corporal.

DISCIPLINAS

  • Boxeo
  • Jiu Jitsu Brasileño
  • MMA
  • Striking
MAD-RÍO

¿PARA QUIÉN ES?

Personas sin experiencia que quieren empezar desde cero · Deportistas que buscan coordinación y agilidad · Quienes quieren mejorar su condición física general · Niños de 5 a 13 años en busca de disciplina y confianza · Complemento al entrenamiento de fuerza o cross training · Personas que quieren ganar seguridad corporal en movimiento

Disciplinas para adultos

Empieza desde cero o mejora tu nivel. Cada disciplina trabaja habilidades distintas — tú eliges por dónde empezar.

BOXEO

Trabajo de golpeo enfocado en coordinación, resistencia y control corporal a través de la técnica y la repetición.

  • Coordinación
  • Resistencia
  • Precisión
  • Control corporal

MMA

Combinación de disciplinas para desarrollar movilidad, reacción, fuerza y toma de decisiones en movimiento. El entrenamiento más completo del centro.

  • Coordinación total
  • Adaptación
  • Resistencia
  • Toma de decisiones

STRIKING

Entrenamiento específico de golpeo combinado: manos, codos y distancias. Mejora la precisión, la potencia y la lectura del oponente.

  • Potencia
  • Precisión
  • Distancia
  • Reacción

JIU-JITSU BRASILEÑO

Disciplina de suelo basada en agarres, posiciones y control del oponente. Técnica y estrategia por encima de la fuerza.

  • Control
  • Estrategia
  • Equilibrio
  • Técnica
PLANES

Clases infantiles · 5 a 13 años

Clases adaptadas para niños y niñas en un entorno seguro y supervisado. Aprenden a moverse, a respetar y a confiar en su cuerpo desde pequeños.

BOXEO INFANTIL

Aprenden a golpear con técnica, a moverse y a reaccionar. Mejora la coordinación, los reflejos y la confianza en sí mismos.

  • Coordinación
  • Reflejos
  • Confianza
  • Disciplina

JIU-JITSU BRASILEÑO INFANTIL

Disciplina de suelo adaptada para niños. Aprenden control, respeto y estrategia en un deporte de contacto seguro y progresivo.

  • Control
  • Respeto
  • Estrategia
  • Seguridad corporal
PLANES

NUESTRO EQUIPO

Los entrenadores de The Wod Club MMA combinan experiencia real en competición con vocación docente. Cada instructor conoce el camino desde cero porque lo ha recorrido. Aquí no se improvisa: hay método, hay progresión y hay alguien que te guía en cada paso.

DIRECTOR DE MMA

VICTOR GARCIAS

ROBERTO FLORES

DIRECTOR DE MMA

LAURA BARCELÓ

ALEJANDRO SABINO

STAFF

Sala Recovery

Espacio dedicado a la recuperación activa después del entrenamiento. Movilidad, trabajo de tejidos y prevención de lesiones para que tu cuerpo rinda al máximo sesión tras sesión. Porque entrenar bien también es saber recuperarse.

CONTACTA PARA SOLICITAR MÁS INFO

Déjanos tus datos y te llamamos para resolver cualquier duda y encontrar la clase que mejor se adapta a ti.

  • Dirección: Paseo de los Pontones, 53, 28005 Madrid
  • Teléfono: 623 321 556 / 625 482 558
  • Instagram: @thewod.clubmma

Gracias por pensar que podemos ser buenos para ti

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